Wie geht es denn nach dem Programm weiter? Was “darf” ich nun alles wieder essen? Wie plane ich künftig meine Mahlzeiten. Schaue dir dazu das Live Training an. Eine Übersicht der empfohlenen Öle und auch das Kühlschrankplakat der Ernährungspyramide findest du auch in diesem Bereich.

2. Live Coaching