Ganz tief in mir drin, wenn man meine Zwiebelschalen des Egos, der Ichbezogenheit, der Verletztheit und der Abwehrhaltung entfernt hat – ganz innen drin also – bin ich felsenfest davon überzeugt, dass Kinder (und auch große Menschen) immer gut sind…
Kategorie: Achtsamkeit
Schwangerschaft // Yoga für eine wundervolle Geburt
Yoga hat mir bei der letzten Geburt unschätzbar viel geholfen, mich mit einem positiven, kraft- und vertrauensvollen Mindset dem natürlichen Prozess hinzugeben. Dafür wurde ich mit einer wundervollen und interventionsfreien Geburt belohnt.
Achtsamkeit // Eine Revolution des Mitgefühls
Und wie der Dalai Lama in seinem Appell an die Jugend so wunderschön und treffend formuliert hat, braucht es eine Revolution des Mitgefühls, um diesen Planeten zu retten.
Achtsamkeit // Eine wahre Geschichte – für mehr Respekt im Alltag.
Ich stand wie angewurzelt da und wusste nicht, was sich sagen oder nicht sagen sollte. Ich sagte nichts. Was ich bereue – bis heute. Und vielleicht ist auch das der Grund, warum ich das hier aufschreibe.
