Blair Food Coaching

Produktempfehlungen

Hier habe ich eine kleine Übersicht an Produkten erstellt, die ich oft in meinen Beratungen empfehle, sollte eine Supplementierung notwendig sein. Die Produkte verwende ich auch privat. Wenn du über den Link bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Ich empfehle die Produkte aber aus Überzeugung und du kannst sie selbstverständlich auch woanders beziehen.

Nahrungsergänzung

Persönliche Entwicklung

Lenas Empfehlungen

Hier sehr ihr die Produkte, die Lena empfiehlt und selbst privat nutzt. Auch hier absolute Empfehlung aus Überzeugung!

Pflanzlich gesund in allen Lebenslagen

Du möchtest deine Ernährung auf eine rein pflanzliche Kost umstellen und bist dir nicht sicher wie?
Oder du ernährst dich selbst schon pflanzlich, bist aber nun schwanger und stellst dir jetzt die Frage, wie du weitermachen kannst?

Vor allem im Bezug auf die Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit, aber auch im Hinblick auf eine pflanzliche Kinderernährung wirst du durch dein Umfeld oft verunsichert. Die Medien tun ihr Übriges dazu. Dabei kommt beispielsweise die Amerikanische Gesellschaft für Diätetik zum dem Schluss, dass eine vollwertige pflanzliche Ernährungsweise in jeder Lebensphase möglich und meist sogar gesünder ist, als eine omnivore Kost. Man muss nur wissen, worauf man achten soll.

Ich möchte dir dabei helfen, deinen Weg weiter selbstbewusst und gesund zu gehen.

Dazu biete ich dir eine persönliche, individuelle Beratung bis hin zur praktischen Anwendung in Form von Einkaufshilfen und Koch-Coachings an.

Vereinbare jetzt einen unverbindlichen Beratungstermin! Ich freue mich von dir zu hören!

unterschrift

Verzeichnis für Vegane Ernährungsberatung

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