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Schlagwort: Einfach

Lieblingsessen // Wokgemüse mit Linsenreis

Lieblingsessen // Wokgemüse mit Linsenreis

by Blair on 7. April 20177. April 2017
Hülsenfrüchte sind eine wichtige Basis der vollwertigen verganen Ernährung. Sie gehören deshalb täglich auf den Speiseplan. Hochwertiges, pflanzliches Protein, Eisen andere Mineralstoffe und Ballaststoffe stecken in den kleinen Bohnen, Linsen und Erbsen.
Lieblingsessen // Roh-Vegane Tomaten-Sahne-Sauce

Lieblingsessen // Roh-Vegane Tomaten-Sahne-Sauce

by Blair on 23. Februar 201723. Februar 2017
Heute zeige ich euch eines meiner Lieblingsrezepte: Pasta mit einer roh-veganen Sauce, die nicht gekocht wird und dadurch sehr schnell zubereitet ist.
Lieblingsessen // Ofengemüse für Faule (so wie mich)

Lieblingsessen // Ofengemüse für Faule (so wie mich)

by Blair on 6. Februar 20176. Februar 2017
Ich werde oft gefragt, ob unsere Ernährungsweise nicht furchtbar aufwändig ist. Oder mir wird direkt gleich unterstellt, dass ich den Großteil meiner Zeit kochend verbringe. Aber weit gefehlt. Das Thema Ernährung ist meine Leidenschaft - das Kochen ist es nicht. Geht das zusammen? Ja, geht!
Lieblingsessen // Vegane Frikadellen mit buntem Gemüse und Backkartoffeln

Lieblingsessen // Vegane Frikadellen mit buntem Gemüse und Backkartoffeln

by Blair on 11. Dezember 201611. Dezember 2016
Ich liebe diese veganen Frikadellen, die ganz ohne Tofu oder Soja auskommen und auch auf Burgern richtig lecker schmecken.

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