Ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs

Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft! Wenn eine Frau schwanger ist – vor allem beim ersten Mal – ist wohl eine der dringendsten Fragen „Wie funktioniert eine Geburt und – viel wichtiger – schaffe ich das?“

Du bist dir der großen Verantwortung, die plötzlich auf dir lastet bewusst und findest dich irgendwo zwischen „Die Natur wird es schon richten“ und „Oh Gott, wie soll ich das bloß schaffen“ wieder?

Dann lass dir in unserem Geburtsvorbereitungskurs erklären, wie eine Geburt verläuft und – vor allem – wie du dich bestmöglich auf deinen wohl größten Tag vorbereiten kannst.

Uns ist es ein großes Anliegen, dass du dich auf deinem Weg durch die Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach sicher, kraftvoll und gut informiert fühlst. 

Dieser Geburtsvorbereitungskurs soll dir helfen die natürlichen Prozesse in deinem Körper zu verstehen. Wir werden über die Schwangerschaftsveränderungen, den Geburtsablauf, Wehen, das Verhalten bei Blasensprung und das Wochenbett reden. Zudem üben wir Geburtspositionen und Atemübungen. Auch dein.e Partner.in lernt, wie er.sie dich unter Geburt unterstützen kann. Mein Fokus hierbei liegt auf einer natürlichen & selbstbestimmten Geburt. Selbstverständlich gibt es aber auch medizinische Gründe, die eine natürliche Geburt verhindern, weshalb ich dich auch auf die Möglichkeit eines Kaiserschnittes vorbereite. Fragen dürfen jederzeit gestellt werden. Ich werde dir viele effektive Strategien zeigen, um den Angst-Spannung-Schmerz-Kreislauf zu durchbrechen, um unnötige Eingriffe/Interventionen zu vermeiden. Nach diesem Kurs sollst du gestärkt in die Geburt gehen können und das Vertrauen in dich und an deine angeborene Fähigkeit des Gebärens haben.

Ich freu mich auf dich
Julia

  

Aktuelle Termine 2026

24. & 25. Januar
11. & 12. April
15. & 16. August
14. & 15. November

Kursgebühr: 159 € inkl. Mwst., 100€ für den.die Partner.in

Die ideale Ergänzung

Wenn du es nicht schon getan hast, dann schau dir gerne die anderen Module zur Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit mit dem Baby an. Du findest hier eine Übersicht. Lass dich am besten auch in der Schwangerschaft schon für deinen Rückbildungskurs vormerken.

Wichtig

Die Teilnahme am Geburtsvorbereitungskurs empfiehlt sich ab ca. der 28. Schwangerschaftswoche.

Der Geburtsvorbereitungskurs sollte spästestens zwei bis vier Wochen vor dem errechneten Termin abgeschlossen sein.
Die Kursgebühr kann teilweise von den Krankenkassen übernommen werden, bitte klärt das im Vorfeld mit eurer Kasse ab.
Ihr erhaltet nach dem Kurs innerhalb von 14 Tagen eine Teilnahmebestätigung, die ihr dann bei euerer Kasse einreichen könnt. Auf dieser Teilnahmebestätigung steht auch drauf, dass der Kurs von einer Hebamme durchgeführt wurde.

Julia bietet eine Wochenbettbetreuung zu Hause lediglich im Umkreis von 20 km rund um Reichelsheim an. Ihr könnt sie aber jederzeit in unserer ambulenten Hebammensprechstunde aufsuchen.

Sei dabei!

Melde dich direkt hier verbindlich über das Kontaktformular an
oder wende dich bei Rückfragen an 0160 – 94434211