„Junge Frauen, ich appelliere an euch, die Mütter der Revolution des Mitgefühls zu sein.“

(Seine Heiligkeit der Dalai Lama, 2017)

 

Willkommen

Herzlich Willkommen bei Blair – Body Mind & Family. Hier findest du alle Informationen zu unseren Dienstleistungen:
Im Menübereich Familienbegleitung erfährst du Details zu unseren aktuellen Angeboten rund um die Themen: Schwangerschaft, Geburt, Yoga, Rückbildung und das Leben mit Baby. Ebenso findest Du hier Workshops und andere Coachingdienstleistungen im Bereich „Ernährung“.

Derzeit finden unsere Kurse alle in Gedern Steinberg statt. In unsere Rückbildungskurse und Eltern-Kind-Kurse kommen Frauen unter anderem aus Kefenrod, Hirzenhain, Ortenberg, Büdingen, Nidda, Grebenhain, Hammersbach, Birstein und Schotten – ein insgesamt sehr großes Einzugsgebiet also.

Aktuell

Derzeit sind noch Plätze in folgenden Kursen frei:

• Schwangeren Yoga, Start ab 20.8. um 18 Uhr (Infos und Anmeldung hier)
• Body-Workout/ Mamafitness, mittwochs 17 Uhr (Infos und Anmeldung hier)
• Babys erstes Jahr, Entwicklungsförderung im ersten Lebensjahr, ab 21.8. um 11 Uhr für April, Mai und Juni Babys 2019 (Infos und Anmeldung hier)

Wichtig!

Unsere Rückbildungskurse sind sehr schnell ausgebucht. Melde dich am besten schon zum Ende deiner Schwangerschaft direkt bei Lena (lena@blair.de) und reserviere deinen Platz für die Rückbildungs-Gymnastik.

Über uns

Wer steckt hinter Blair – Body, Mind & Family?
Wir sind zwei Frauen, Freundinnen und Mütter, die es wagen, ihre Leidenschaften zu verbinden um daraus ein ganzheitliches Konzept zu kreieren.
Mutig besinnen wir uns auf das, was wir beide am besten können, wachsen jeden Tag daran, um das tun zu können, was wir lieben.
Es scheint, als kommen alle Entscheidungen und alle Schritte, die wir je in unserem Leben gegangen sind, hier zusammen, um ein großes Ganzes aus den Fragmenten zu machen, die wir über all die Jahre gesammelt haben.

Blair – Body, Mind & Family wurde von mir – Stephi – in 2017 gegründet. Damals startete das ganze Projekt noch als reine Ernährungsberatung mit Gesundheitscoaching. 

Heute – zwei Jahre später und mit einem Kind mehr an Board – fügt es sich zu einem ganzheitlichen Konzept. Nichts funktioniert ohne das andere, denn optimale Begleitung geht für uns nur ganzheitlich. Das bedeutet, dass alles im Einklang sein muss: Der Körper, der Geist und das Umfeld, in dem man sich am meisten bewegt – nämlich die Familie.

Mein Herzensprojekt

„Blair“ ist mein Herzensprojekt an dem ich schon sehr lange arbeite. Ich möchte damit meine Erfahrungen, die mein Leben in jeglicher Hinsicht bereichert haben, weitergeben. Meine Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten. Vor allem der entspannte und friedvolle Umgang mit Kindern und ein harmonisches Familienklima sind meine Herzensangelegenheiten.

Unsere Philosophie

Blair ist leicht, rein und auf das Wesentliche reduziert – und das in jeglicher Hinsicht.

Frei nach dem Motto „Weniger ist mehr!“

Unsere ganzheitlichen Angebote sind schnörkellos, klar und fokussiert. Was sind die Ziele, die erreicht werden wollen? Diese Frage geht immer voraus, wenn wir ziel- und lösungsorientiert Konzepte erarbeiten, die auf die Bedürfnisse und Wünsche unserer Klienten zugeschnitten sind. Unser Fachwissen und die Liebe zu unserer Arbeit sind die Ankerpunkte, die uns immer wieder auf den richtigen Weg und die optimale Lösung kommen lassen.

Das gibt es noch

Der Blog gibt dir einen Einblick in das alltägliche Leben als Mutter von drei Kindern und den Versuch, diese möglichst gesund, empathisch und glücklich großzuziehen. Neben Rezepten gehe ich auch auf andere Lifestyle-Themen ein, die unser Leben gerade bewegen. Ein großer Schwerpunkt ist hier Elternschaft mit allem was dazu gehört und Minimalismus in der Familie. Schau mal vorbei, es lohnt sich!

So, nun genug der Worte. Stürze dich hinein! Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern und freue mich, von dir zu hören!

Habe einen wundervollen Tag und treffe großartige Entscheidungen!